SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ponad godz na szefa by sobie rozwiazac test z teorii - 2x 17/1 wiec nie jest zle. Instruktor mowi ze dobrze smigam / plac / parkowania ok - mam to zdac a co bedzie to sie okaze jutro pewnie do godzi 13-14 no i za***oscie.... rano było 2 stopnie a ja zap*****lałem na jazde no i mecz super... prawde mowiac nie wierzyłem ze my w nim brame [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body.. Redukcja się zbliża %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sa ich tam setki to przeczytaj chociaz te 2 bo teraz to naprawde mam pewnosc ze przeczytales gora ze 2 arty z tej strony. " Co ? Pierwszy pan jest GURU ? nie osmieszaj sie. Chad jest GURU -> ale nie w kulturystyce. On zajmuje sie sila i performance. Osmieszasz sie w zywe oczy na dodatek robisz sie agresywny mimo ze probujesz innych [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8966 Data: 2009-04-09 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Nieistotna nie mowi o redukcji, ale wlasnie o tym, ze zaczyna sie czuc zle od tej ilosci jedzonego bialka... Glodowka sie ma nijak do redukcji, to tylko takie male oczyszczenie przewodu pokarmowego z nadmiaru ciazacego jedzenia. Jak sie czlowiek zaczyna czuć przymulony, zniechcecony do tego co je... to taka 3 dniowa glodowka czyni cuda. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 08:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te ostatnio mnie rozbroily maxymalnie ;) Jaka jest różnica między komarem a kobietą? -Komara, jak ssie, nie musisz głaskać po głowie Co robi kobieta w kuchni? -Jest na swoim miejscu Co robi kobieta przy zlewozmywaku? -Dotad siega jej lancuch Co robi kobieta w przedpokoju? -Ma zadlugi lancuch Co robi kobieta przy zlewozmywaku? -Dotad siega jej [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2005-03-28 02:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to lekko zgłupłam ;-) Myślałam, ze plie i sumo to jednak coś deczko innego. Siedzę na YT i jedni mówią, że to samo, a inni pokazują, że co innego. Ja to postrzegam jako dwa podobne ale jednak trochę inne siady, tak jak sumo jest o krok od klasycznego, tak plie o krok od sumo. Sumo staram się robić tak: [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Vice-prezydent Sandro Rosell, przyznał obecnie iż szansa na porozumienie z zawodnikiem i pozostanie Davidsa na kolejny sezon, wynosi 75 %. Barcelona chce zatrzymać u siebie Edgara Davidsa i zapewnia, że niedługo odbędzie się spotkanie przedstawicieli klubu z agentem piłkarza Robertem Geerlings'em, na którym zakończa się negocjacje w tej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 22:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Chciałbym długo grać dla Barçy Rafael Márquez w dalszym ciągu jest prawdziwym idolem w swoim kraju, Meksyku. Dlatego nie dziwi fakt, że cały czas jest bohaterem meksykańskich mediów. Dziennik Milenio przeprowadził ostatnio wywiad z graczem klubu FC Barcelona. W wywiadzie Márquez mówi o Barçie, o Monaco o Realu i o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Van der Vaart i Trezeguet Mówi się, że Barcelona złożyła ofertę opiewającą na 12 mln euro za wschodzącą gwiazdę światowego futbolu, występującego w Ajaxie Amsterdam, Rafaela van der Vaarta. Wiadomość ta bardzo ucieszyła byłego gracza obu tych zespołów, Johanna Cruyffa. Podobno trener Ajaxu, Ronald Koeman, nie bierze już obecnej '10' tego klubu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna kinoteka :)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Trzeba przyznać,że Valentino,jak sie wkręci mówi bardzo mądrze. Wogóle gośc zdaje sie często z tym co pisze cholernie inteligenntny. już nawet nie atrze na niego jak na jakiegoś wariata co wysadzał ręce w powietrze olejem.Dla mnei to już barrdziej typ "szalonego naukowca" hehe

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 11:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie dwoch zydow po ulicy. Lezy psie gowno na drodze. Stary zyd mowi do mlodszego; jak zjesz to dam ci stowe. To mlodszy zjadl. Ida dalej i znowu lezy gowno. To mlodszy mowi do starszego, jak zjesz to dam ci stowe. Stary zjadl. Ida dalej i po chwili mlody sie zaczymoje i mowi; Co to za interes zrobilismy, obydwoje zjedlismy gowno za darmo. A [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 16:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na lewy. Ale Prawy na lewy również. Pasuje do tego corckscrew hook, który według mnie jest raczej odmianą ciosu prostego. Ja bym nie opisał że jest to prosty przechodzący w sierp, ale to zależy jak kto co widzi Wg mnie jest to bardziej odmiana ciosu prostego Przynajmniej ja bym tak to opisał. Corckscerw inaczej korkociąg. Zainteresowani wiedzą [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 11:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak dobre mecze sie szykują pojutrze (czyli do obstawki jutro) nie znam jeszcze kursów, ale chodzi mi o mecze: M.Fish - W.Arthurs - Fish pokonał w I rundzie, rozstawionego z nr 3 Ljubicica to mówi samo za siebie, ogladalem to spotkanie i wydaje mi sie,ze z Arthursem z którym IMO w spotkaniach bezposrednich ma stosunek 0-1 powinien wygrac a [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 14:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:09.12.08 WTOREK Trening: rwanie 40 x 3,3///45 x 2,2///50kg x 0,0,1///55kg x 1///60kg x 0///60kg bez przysiadu x 1 ---REKORD--- podrzut z barków na nożyce 50kg x 3,3,3///60kg x 2,2///70kg x 1,2 przysiad 70kg x 3///80kg x 3///90kg x 3///100kg x 3///110kg x 3,3,3///115kg x 2,2 Relacje z treningu: kurde!!!trening na początku zapowiadał się [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 06:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] spędzających wakacje w górach nie może doczekać się na wjazd kolejką na Kasprowy Wierch. Siatkarze Jadaru tymczasem wejdą na niego pieszo... pięciokrotnie. Co więcej w okresie przygotowawczym rozegrają sparingowe spotkania z uznawanymi za faworytów najbliższych rozgrywek Resovią i Skrą. W międzyczasie radomian czekają treningi na własnych [...]

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megan letko nie masz. Jestes bardzo inteligentna i wymagajaca w stosunku do siebie, choc w glebi duszy wesole dziewcze z ciebie. Lubisz ludzi, ale ostroznie ich sobie dobierasz, nienawidzisz glupoty i zaklamania. 100% trafności, zostalam nauczona żeby nie spoczywać na laurach:) potrafię skopać sobie tyłek jeśli trzeba. Do ludzi nie mam za dużego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bolek1970. Gratuluje ci postepow i co bys mi teraz doradzil robic redukcje czy jeszzce przez zime mase a na wiosne redukcja.Kazdy mi mowi ze gruby jestem i spasiony wiec juz sam nie wiem moze fakrycznie trzeba sie redukowac.Nie chce byc jakis wielki czy cos. Oto jak aktualnie wygladamhttp://www.sfd.pl/Masa_czy_rze%C5%BAba_-t450115.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 10:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TRENING U MARIANA Udalo sie wpasc do Mariusza na trening czego od dawna chcialem, poznac sie i doj**ac do pieca :-) Marian doj**al ja wymieklem po pierwszym cwiczeniu %-) nie jestem przyzwyczajony do treningu do upadku i k***a sam sie z siebie smialem jak 2 cw robilem 3x mniejszym ciezarem jak Mariusz. Szok. No ale nie poddalem sie i polecialem na [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 07:51:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Proszę o rospiske

    Post
    Doping

    [...] kiedys pewna glowa koksujaca ponad 15 lat, jak rowniez stawala na scenie (ostatnie zgarnal 1 miejsce w jakiejs tam federacji w uk) powiedziala mi jedna rzecz. jak juz sie musosz brac za koksy w momencoe gdy Twoje cialo na Ciebie nie zarabia kasy to cykl masowy to test + maksymalnie deka, natomiast redukcja to test i dobry termogenik, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8984 Data: 2018-01-25 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rospiske

    Post
    Doping

    [...] kiedys pewna glowa koksujaca ponad 15 lat, jak rowniez stawala na scenie (ostatnie zgarnal 1 miejsce w jakiejs tam federacji w uk) powiedziala mi jedna rzecz. jak juz sie musosz brac za koksy w momencoe gdy Twoje cialo na Ciebie nie zarabia kasy to cykl masowy to test + maksymalnie deka, natomiast redukcja to test i dobry termogenik, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8984 Data: 2018-01-25 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Ligi Mistrzów PGE Skra zagra bez dwóch podstawowych zawodników. Powodem nie są kontuzje, ale... urlopy. Drużyna z Bełchatowa rozpoczyna maraton - w ciągu 19 dni rozegra osiem spotkań: pięć ligowych i trzy w Lidze Mistrzów. To naprawdę mordercza dawka, tym bardziej że większość zawodników od kilku miesięcy gra bez zmian z powodu wielu kontuzji [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 15512 Data: 2009-11-28 14:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)